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交通运输部联合国家标准化管理委员会印发《交通运

2025-08-03 来源:南方工报评论员 刘靓
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  为推动全民健身、弘扬传统文化,全国总工会组织佛山咏春拳非遗传承人董崇华,精心编录“工间咏春操”。6月18日,第一招“武术抱拳礼&二字钳羊马”教学视频正式上线全国职工文体活动平台,为职工工余锻炼带来新选择。近年来,广东省总工会、佛山市总工会积极推广“佛山咏春”非遗武术品牌,推动其走向全国。

  全国总工会、广东省总工会、佛山市总工会推广“工间咏春操”,既与《“健康中国2030”规划纲要》《全民健身计划(2021-2025年)》等政策相呼应,又契合当代职场需求,具有多维度积极意义。

  其一,通过“碎片化运动”普及推动全民健身。

  现代职场普遍存在久坐、低头看屏幕、缺乏运动等问题,颈椎病、腰椎间盘突出、鼠标手等发病率逐年攀升。世界卫生组织数据显示,全球约60%-70%的上班族因缺乏运动面临健康风险。

  咏春拳作为中国传统武术,强调“中线理论”和“短桥发力”,其动作(如“小念头”“转马”“摊手”)能有效活动肩颈、手腕和腰椎,符合办公室人群的运动需求。相比传统广播体操,咏春操更具趣味性和实用性,其“短桥窄马”的动作特点适合狭小空间练习,降低了健身门槛。

  这种推动普及“碎片化运动”,响应了《全民健身计划(2011-2015年)》中“因地制宜”“不断创新活动形式和内容”开展全民健身活动的号召。通过制度化工间操形式,更有助于培养职工常态化运动习惯,提升整体健康水平。

  其二,构建了一种“体悟式”工匠精神培育模式。

  工会将武术训练纳入职场场景,实质是构建了一种“体悟式”工匠精神培育模式。工匠精神强调执着专注、精益求精,而传统武术(如咏春)的训练同样讲究“守中线、重细节、求精准”,二者在精神内核上高度契合。

  职工通过长期练习,既能提升身体协调性与反应能力,又能潜移默化培养沉稳专注的职业态度:一是培养专注力。咏春强调“意念集中”,有助于提升员工工作效率。二是锤炼意志力。长期练习能增强毅力,契合制造业、技术行业对“工匠精神”的需求。三是促进团队协作。集体练习可增强凝聚力,形成“共同精进”的企业氛围。

  其三,活化非遗,使传统文化在现代职场中焕发新生。

  咏春拳作为国家级非物质文化遗产,通过工间操形式突破师徒传承的传统模式,实现规模化传播。百万职工日常练习形成的“群体记忆”,能有效解决非遗项目受众老龄化问题。工会的推广力与企业的组织执行力相结合,为非遗提供了制度性保护的新路径,使传统文化在现代职场中焕发新生。

  其四,构建中国特色职场文化,提升员工归属感和满意度。

  工间操不仅是健康管理手段,也是一种企业文化活动。优秀的企业文化不仅关注效益,更关注员工的身心健康。“工间咏春操”的推广,可助力企业构建更具吸引力的职场环境,既可以降低员工职业病发生率,减少因健康问题导致的生产力损失,又通过集体练习打破部门壁垒,增强归属感和满意度,还可以对外展现企业的人文关怀,提升雇主品牌竞争力,从而实现员工身体管理、企业文化建设和雇主品牌竞争力的“三重效益”。

  与此同时,“工间咏春操”将中国武术融入职工日常生活,强化了文化自信的具身实践。相比西方流行的办公室瑜伽,“工间咏春操”更具文化标识性,有助于形成“中国式健康职场”范式。

  当然,“工间咏春操”虽有诸多积极意义,但要让它真正落地见效,还有很多事要做好。比如,要避免强制化、形式化;要科学适配,引入专业指导,避免运动损伤;要有长期激励机制,维持员工参与热情等。

  总而言之,全国总工会推广“工间咏春操”,看似是一项简单的职工健身措施,实则融合了全民健身的国家战略、工匠精神的培育、非遗的活态传承、企业文化的升级,是多方共赢的创新实践。未来,若能持续优化落实机制,避免流于形式,这一举措或将成为中国职场健康管理的标杆案例,甚至为全球提供“武术+职场健康 ”的中国方案。


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